食事の偈（げ）

この夏、実家から、父が丁寧に育てた

新鮮な野菜が、どんどん送られてきています。

父は、水関係の仕事をしているのだけど、

昔からガーデニングや畑いじりが趣味で、

少し前には実家の近くの土地を購入し、

取れる作物の種類がどんどん増えてるみたい。

私のリクエストで（笑）ケールも育ててくれてる。

朝からケールサラダ ＆ coffee。幸せ。

最近、すごく気にっている食事の前の

祈りがあります。

アーティスト、小田まゆみさんの

食事の偈（げ）。

もともとは、禅僧のティクナットハン師の

「五観の偈（げ）」から来ているものなのだけど、

最近、東京アーバンパーマカルチャーの

仲間たちの集まりで、よく聞くようになり

とっても素敵なので、シェアします。

食事の偈（げ）

この食べ物は全宇宙からいただいたもの。

大地、海、空、そしてたくさんの人々の労働。

これをいただくに値する人になれますように。

私たちの不親切な心を変えて

むさぼらない食べ方が学べますように。

この食べ物が私たちの力になり

病気から守ってくれますように。

理解と愛の道を歩くことができますように。

今、地球上で沢山の人々が

飢えで苦しんでいることを忘れないように

この食事をいただきます。