Session Menu

Esalen® Massage & Bodywork

− エサレン®マッサージ&ボディワーク −

カリフォルニアのエサレン研究所で生まれた、
全身を包み込むようなロングストロークによって
「心と身体をまとまりのある一つのもの」として扱う
エサレン®ボディワーク。

「今、ここ」に意識を向け、呼吸とともに、
内側に広がる神聖なスペースを感じて頂きながら、
そこから湧いてくる気づきと共に
全身でリラックスしていただきます。

*セッション前に、カウンセリングがございます。
(コース時間には含まれていません。)

Whole Body Conditioning

− ホリスティック整体−

身体のあちこちに蓄積されたストレスや張りを
オイルを使用しないで解放したい方、
深めで的確な圧が好きな方にオススメ。

痛みの引き金になっているポイントに
ゆっくりと心地よい持続圧をかけることで
効果的に緊張を解放していきます。

*セッション前に、カウンセリングがございます。
(コース時間には含まれていません。)

Deep Tissue Therapy

− ディープティッシュー・セラピー −

ディープティシュー・セラピーとは、
Deep(深層の)Tissue(組織)の通り
何層にもなっている筋肉の深層部に働きかけ
慢性的に緊張の高い筋肉を緩ませます。

欧米ではポピュラーなマッサージの一つで
ストレスでお身体が辛い方のみならず
アスリートの方やよく体を動かす方
怪我などによる体のアンバランスが気になる方にも
オススメです。

*セッション前に、カウンセリングがございます。
(コース時間には含まれていません。)

BodyLogue

− ボディローグ −

人生において、自分の望むジャーニー(旅)を
現実の世界でスタートさせるには
まずは内なるフライト(飛行)から。

心の中にあるラウンジのような空間での
「自分会議」のような時間のなかで
不要になったエネルギーを解放し
新しい自分へと意識をリセットします。

キネシオロジーや体感覚カウンセリングなどを使い
体(潜在意識)からの声を拾っていきます。

ご自身が望む方向にコンパスを合わせ、
より躍動感に溢れる次の一歩を
踏み出したい方におすすめ。

*セッション時間には個人差がありますが
約2時間から2時間半となります。