ディープティシューのご感想

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先日、ヨガの人気講師、AMI先生(アミ ヨガ)が、

ディープティシューのセッションを受けにきてくださいました。^^

 

最近 、特にヨガをされてる方たちからのリクエストが

多いメニュー、「ディープティシュー」。

 

呼吸を合わせながら、相手の身体が表現することに従い、

微細な感覚と共に、奥の方にある硬くなっている部分に

オイルを使ってゆーーっくりと深く触れていく。

 

耳と心を開いてそこにじっと留まっていると、、、

その部分が内側からフワっとほどけはじめ、

だんだんと、本来の流動性が戻ってくる。

 

そのプロセスを、タッチを通して感じ、見届ける、

そんな静かな時間が、私は好き。

 

身に染み込んだエサレンマッサージのエッセンスも入り、

その日その瞬間の身体の状態に合わせてやっていくので、

毎回違う、一期一会なセッションになるのだけど、

興味があれば、いつでもお気軽に声かけてくださいね。

 

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（以下、AMI先生からいただいたご感想）

 

 

先日、ホリスティックラウンジにて

ディープティシューセラピーを受けてきました！

〝ディープティシューセラピー〟は、

深層筋や筋膜、腱、筋肉の癒着部分にゆっくりと圧をかけることで、

カラダのストレスや慢性的な緊張、怪我や姿勢の問題で生じた

張りや痛みなどを解きほぐしてくれます。

 

説明が難しいけど、一般的なオイルマッサージとは全然違うの。
もっとゆっくり、細かく、深部に働きかけてくれる感じ。

 

身体が軽くなっていってるのに重く感じるような不思議な感覚。
身体がどんどん脱力状態になってベッドに沈み込んでいくような、

いい意味での重さ。

 

最後に少しだけシャバーサナの時間もあります。

 

身体がベッドに張り付いちゃってる感じというか…

身体を動かしたくないというか…不思議な感覚。

 

施術後は、クッションいっぱいの中でリラックス〜笑。

 

 

心地良すぎて、あー、本当にこのまま寝たーい！

動きたくなーい！という感じでした。

 

でも、栃木に帰ってきましたよ。笑

2時間という贅沢な時間！

身体が温まっていくのもわかり、施術後は熟睡したような

リラックス感と癒しに包まれ、その日の夜も熟睡で翌朝はスッキリでした☆

 

セラピストhiromiさんと一緒にパシャり。

私の顔が施術後でゆるゆるです笑。

 

 

ヨガをしていても、筋肉が凝り固まっている場合もあります。
逆に、ある程度緩んでいても、ここまで深層までは

自分では緩められないので、ヨガをされている方にも

是非受けて欲しいなぁ〜って思いました。

 

私も定期的に受けたい^^

 

他にもいろんなメニューがあるので、

よかったらチェックしてみてくださいね。