エントリー - hiromi

エサレン訪問記 4

  4日目。   本日のクラスはなんと! 笑いの瞑想からスタート。   最近では、インド発祥の ラフターヨガ(笑いのヨガ)なども 少しずつ世間に広まりつつあり それと共に、笑いの効用も知られ […]