ヴィパッサナ瞑想記 in カリフォルニア ８ 2013-11-20/カテゴリ: メディテーション Day 9 前々日、そして前日の出来事で ヴィパッサナ瞑想に対する動機と目的が はっきり再確認できたので その後は毎時間もっと真剣に座るようになり それに伴って、集中力と観察力も さらに研ぎす […]
